- Bersendirian di tempat sunyi.
- Duduk di tempat redup atau gelap.
- urut pada bahagian tengkuk, belakang telinga dan dahi.
- Letakkan sesuatu yang sejuk pada bahagian dahi (tuala basah).
- Jumpa doktor untuk mendapatkan nasihat sekiranya kesakitan masih teruk walaupun telah makan ubat.
No comments:
Post a Comment